فوق دکترای تغذیه و تصمیم گیری های سلامت (لایف استایل سالم)
فوق دکترای تغذیه و سلامت (سلامت باروری)
مهمتر از این که من کی هستم و از چی خوشم میاد، اینه که بدونین من معتقدم هر انسانی قادر به ایجاد تغییر و بهتر شدن و بهتر کردن زندگی شه.
باورم اینه که هر چیزی که یاد می گیرم و تجربه می کنم هم به خودم و هم به دیگران برای بهتر شدن کمک می کنه. پس هدف من می آموزم و تجربه به دست میارم.
از خیلی سال پیش با دانش علمی سبک زندگی سالم، تغذیه و رژیم درمانی، ورزش، و Mindfulness به افراد زیادی در ارتقاء سلامتی و شادی زندگی کمک کردم.
تا اینکه یک جایی با اینکه زندگی و رفاه کامل داشتم، باید تغییر ایجاد می کردم چون دیگه خوشحال نبودم و فهمیدم که دلیلش چیه: در حال استفاده از تمام ظرفیتم در جهت هدف اصلی زندگیم نبودم.