لایف استایل چیست؟ سوالاتی که باید از خودتان بپرسید
لایف استایل چیست؟ تا اسم لایف استایل می آید، خیلی از ما سریع یاد چیز هایی میافتیم که در شبکه های اجتماعی می بینیم. مثلا رفتن به رستوران های شیک، امتحان کردن غذا های خاص و عجیب، عکس گرفتن در کافه...
گام‌های مشاوره برای دستیابی به سبک زندگی سالم
گام‌های مشاوره برای دستیابی به سبک زندگی سالم
گام ۱: کشف
هدف: درک نیازها و اهداف منحصر به فرد مراجع.
شناسایی سبک زندگی، عادات و چالش‌های مراجع.
استخراج انگیزه‌ها، نیازها و اهداف کوتاه، میان ...